まず、素足になって
ひざ下を出していただきます。
ご持参のショートパンツ等に
お着換えもできます。
こちらでショートパンツの
ご用意もございます。
フットバス
最初に、
温かいフットバスに入ります。
こどもリフレのお客様は、
ウエットティッシュで
軽く両足裏をおふきします。
フットバス中のヒアリングで
体調・ご気分の確認をします。
オイルトリートメントの
アロマオイルもお選びください。
1つずつ香って、
その日の「いい香り」を
見つけてくださいね。
フットバスだけでも幸せ…
というお客様も多いです。
フットバスの後、
両足をふいて
王様椅子の背中を倒します。
ふわふわの抱き枕を抱えて
ほんのり温かいアイピローで
ゆっくりおやすみくださいませ。
リフレクソロジー(Reflexology)
日本語では
「反射療法」と訳す造語です。
身体の各部位が
足裏に投影されている
という考え方にもとづいて
足裏に刺激を与えることにより、
身体のさまざまな不調を軽くしたり
痛みを和らげたり、
健康な時はその状態を保つための
予防が期待できる民間療法です。
足裏全体にある、
身体の各部分に対応している
反射区と呼ばれるゾーンを
ゆっくりとした親指の動きで
くまなく刺激していきます。
こちらでも
詳しくご案内しています。
粒子のこまかいパウダーを使い
イタ気持ちいい程度の
やさしい刺激で、
日ごろのストレスや
お疲れをすっきりさせる
お手伝いをします。
うとうとと気持ちよい気分で
ゆっくりリラックスして
お過ごしいただけます。
お好みに合わせて
力加減を調節できますので
お申しつけくださいませ。
オイルトリートメント
体調・気分にあわせて
選んだアロマオイルを
植物成分100%の
スイートアーモンドオイルに
加えて、ひざ下から足裏まで
トリートメントします。
足元からふわっと香るオイルで
リラックス効果も期待できます。
むくみ・乾燥対策に。
すっきりしっとり肌を
実感していただけます。
こちらでも詳しく
ご案内しています。
トリートメント後は、
軽くオイルをふきとります。
お帰りの際は、素足よりも
靴下の着用をおすすめしています。
ハーブティー
※ドリンクサービスは状況により対応しています
すべてのハーブティーに、
血行促進・老廃物の排出や
抗酸化作用があるといわれます。
リフレクソロジーのあとに
ノンカフェインのお茶を
飲むことによって、
身体の中にたまった老廃物を
スムーズに出す助けとなります。
※ハーブティーが苦手な方はお申し出ください。
白湯やお茶などメニューは変わります。
※個性分析を一緒にご予約の方は
リフレ後に分析します。
お会計
※LINEポイントカードは終了しました。
こちらでご来店回数を
チェックしております。
ご来店回数に応じて
割引制度があります。
1か月以内の次回予約で、
次回500円オフです。
※5,000円以上の足裏コースが対象
月イチ☆リフレが基本ですが、
2週間や3週間ごとの
リフレもできます。
あなたの体調・状態に
ぴったりのペースを
アドバイスさせて
いただきますね。
ISD個性分析のご予約も
おとりいただけます。
ありがとうございました。
リフレクソロジーをした後は…
足裏の刺激は、
軽い運動と同じ程度の
血行の促進が
期待されています。
当日はなるべく
アルコール類をお控えください。
お手洗いが近くなるのは
老廃物を体外に出そう
という身体の反応です。
温かい水分をいつもよりも
多めにおとりください。
今までたまったお疲れが
一気にでてくることもあります。
リフレの日はゆっくりと
お風呂につかって、
早めにおやすみくださいね。
翌朝、すっきりと
お目覚めいただけるかと思います。
リフレクソロジーは
医療行為ではありません。
病院に行くほどではないけど、
ちょっとした疲れや
ストレスを感じている方に
月イチリフレを
おすすめしています。
定期的に続けることによって、
血行の促進
↓
体温の上昇
↓
免疫力アップ
の効果が期待されています。
素手でのやさしい刺激で
深いリラックス効果も
期待できます。
お薬と違って
副作用などの心配もないので、
お子様の情緒安定の
お手伝いにもなります。
お客様の声は、
ブログに載せています。
ご予約・お問合せは
こちらから